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我总有一些心事喜欢放在心里不愿说表面上大大咧咧的其实心里非常脆弱一到晩上就想一个人在封闭的小房间里面呆着不说话总想觉做什么事都是一个人心好累
您好,我是壹点灵的心理服务者李孟初 能感受到您的疲惫,从您的描述来看,您是一个和人交往时表面上看起来大大咧咧,但实际上内心比较细腻且脆弱的人,一到晚上就会感觉到疲惫和孤独。那么,您心里藏着的是什么呢? 表面上的大大咧咧其实上或许更像是一种对您内心脆弱,或者心中不愿意展现给他人看的那一面的一种保护,因为害怕脆弱的一面受到伤害,所以选择了隐瞒。但同时,您也觉得这种隐瞒非常累,甚至有些孤独,非常的希望他人能够理解您内心不为人知的一面,非常的矛盾。很多事情,如果对我们来说很重要的话,那么即便是我们有意识的去隐瞒它忽视它,它也不会消失,会一直藏于我们的内心深处,耗费我们的精力,分散自己的注意力,潜移默化的对我们造成影响,当我们终有一天再也扛不住的时候,它便会倾泻而出。所以,建议找个能够理解自己的尝试着去展露自己的心事,我们需要的是释怀,而不是压抑。 感谢您对平台的信任,希望回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私聊。
心里上的问题
我总有一些心事喜欢放在心里不愿说表面上大大咧咧的其实心里非常脆弱一到晩上就想一个人在封闭的小房间里面呆着不说话总想觉做什么事都是一个人心好累
您好,我是壹点灵的心理服务者李孟初
能感受到您的疲惫,从您的描述来看,您是一个和人交往时表面上看起来大大咧咧,但实际上内心比较细腻且脆弱的人,一到晚上就会感觉到疲惫和孤独。那么,您心里藏着的是什么呢?
表面上的大大咧咧其实上或许更像是一种对您内心脆弱,或者心中不愿意展现给他人看的那一面的一种保护,因为害怕脆弱的一面受到伤害,所以选择了隐瞒。但同时,您也觉得这种隐瞒非常累,甚至有些孤独,非常的希望他人能够理解您内心不为人知的一面,非常的矛盾。很多事情,如果对我们来说很重要的话,那么即便是我们有意识的去隐瞒它忽视它,它也不会消失,会一直藏于我们的内心深处,耗费我们的精力,分散自己的注意力,潜移默化的对我们造成影响,当我们终有一天再也扛不住的时候,它便会倾泻而出。所以,建议找个能够理解自己的尝试着去展露自己的心事,我们需要的是释怀,而不是压抑。
感谢您对平台的信任,希望回答对您有所帮助,如有疑问,欢迎私聊。