每天的头都是晕的，感觉所有的一切都是糟糕...

每天的头都是晕的，感觉所有的一切都是糟糕的，糟糕的状态，糟糕的自己，不想干任何事情，但是自己为人妻，为人母了，走不前去，现在的呼吸，行走都觉得累，任何行动都是被动的，身体累，心里累，没有阳光没有积极性，度日如年