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和男朋友在一起两年了，去年因为疫情我们俩的工作都不稳定，我们经常在一起吵架，后来为了彼此的成长我们和平分手了，现在快半年了，但我还是放不下他。
你好，我是壹点灵心理服务者赵晶。 根据你的描述，相处两年，因为疫情期间工作不稳定而分手，至今没有放下，看来这段感情在你心中的份量还是挺大的，你也是个重情义的人。是什么让你觉得不舍得放下他呢？你怎么看待这段感情？你是想要挽回还是放下呢？之前做过哪些努力挽回或者放下呢？ 曾经那么亲密的两个人分开了，感觉有些困难也是正常的，分手也是成长自己的最好时机。我的建议如下：第一，不要自责半年也放不下，自责不但不会改变什么，还会打击自己。第二，识别自己的真实想法和需求，让你不舍的是什么？他这个人还是他给你的某种感觉或者特质。第三，丰富自己的生活，把时间精力用在发展自己身上。第四，如果实在辛苦，不妨找个咨询师陪伴你一起走过。 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
分手半年了为什么还是放不下
和男朋友在一起两年了，去年因为疫情我们俩的工作都不稳定，我们经常在一起吵架，后来为了彼此的成长我们和平分手了，现在快半年了，但我还是放不下他。
你好，我是壹点灵心理服务者赵晶。
根据你的描述，相处两年，因为疫情期间工作不稳定而分手，至今没有放下，看来这段感情在你心中的份量还是挺大的，你也是个重情义的人。是什么让你觉得不舍得放下他呢？你怎么看待这段感情？你是想要挽回还是放下呢？之前做过哪些努力挽回或者放下呢？
曾经那么亲密的两个人分开了，感觉有些困难也是正常的，分手也是成长自己的最好时机。我的建议如下：第一，不要自责半年也放不下，自责不但不会改变什么，还会打击自己。第二，识别自己的真实想法和需求，让你不舍的是什么？他这个人还是他给你的某种感觉或者特质。第三，丰富自己的生活，把时间精力用在发展自己身上。第四，如果实在辛苦，不妨找个咨询师陪伴你一起走过。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。