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容易生气悲观的人真的没有好运很倒霉吗?
您好!我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。 人人都希望有好运气,所以人在没有好运气时都难以控制自己的情绪,这时出现一些悲观情绪是很正常的,能感受到你的沮丧情绪。 提到运气,就让我们想起存在在我们身体之外的某种力量,在运气面前,我们的努力总显得那么的苍白。运气真的是以一种外在的力量存在吗?人们在经历一些痛苦或快乐的事件后,会在以后不自觉的反复制造同样的机会,以便体验同样的情感,这种心理现象就是【强迫性反复】。同样的,在生活或工作都很失败的人,也是因为掉进了【强迫性反复】漩涡,而各方面都很成功的人,他所【强迫性反复】的东西都是好的、另人愉快的体验,所谓的运气,其实就是心理学上的【强迫性反复】,是由一系列【强迫性反复】导致的。【强迫性反复】的特点就是不自觉,他隐藏在我们的心灵深处,很难看到他和把握他,可能这就是运气好的人总会发生好事,而运气不好的人总能听到他的一些坏消息的原因。打破坏的【强迫性反复】办法就是要多了解自己的情感、思维和行为模式,把可能导致重复的环节切断,并勇敢的体验各种新的、好的体验,以建立一个良性的【强迫性反复】机制。 希望我的回答对您能有所帮助,感谢您对我们的信任,如有疑问欢迎私聊。
容易生气悲观的人真的没有好运很倒霉吗?
容易生气悲观的人真的没有好运很倒霉吗?
您好!我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。
人人都希望有好运气,所以人在没有好运气时都难以控制自己的情绪,这时出现一些悲观情绪是很正常的,能感受到你的沮丧情绪。
提到运气,就让我们想起存在在我们身体之外的某种力量,在运气面前,我们的努力总显得那么的苍白。运气真的是以一种外在的力量存在吗?人们在经历一些痛苦或快乐的事件后,会在以后不自觉的反复制造同样的机会,以便体验同样的情感,这种心理现象就是【强迫性反复】。同样的,在生活或工作都很失败的人,也是因为掉进了【强迫性反复】漩涡,而各方面都很成功的人,他所【强迫性反复】的东西都是好的、另人愉快的体验,所谓的运气,其实就是心理学上的【强迫性反复】,是由一系列【强迫性反复】导致的。【强迫性反复】的特点就是不自觉,他隐藏在我们的心灵深处,很难看到他和把握他,可能这就是运气好的人总会发生好事,而运气不好的人总能听到他的一些坏消息的原因。打破坏的【强迫性反复】办法就是要多了解自己的情感、思维和行为模式,把可能导致重复的环节切断,并勇敢的体验各种新的、好的体验,以建立一个良性的【强迫性反复】机制。
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