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我最近特别负能量，特别到了晚上，睡不着，睡觉又觉得害怕，又压抑又烦，还老是想哭，对未来没有希望
一定有许多压力你无法排解，情绪没有释放，影响到睡眠不太好了，可以寻求亲人、朋友或者老师的帮助！
烦躁，做什么都没有动力，老想哭
我最近特别负能量，特别到了晚上，睡不着，睡觉又觉得害怕，又压抑又烦，还老是想哭，对未来没有希望
一定有许多压力你无法排解，情绪没有释放，影响到睡眠不太好了，可以寻求亲人、朋友或者老师的帮助！