我想问一下遇到这种事情怎么办。我的伦理学... 我想问一下遇到这种事情怎么办。我的伦理学在前几天就出成绩了，当时我看还是过了的，大概在71/81这样，但是昨天我去看发现老师给我改成了不及格，然后我去问学委，他说我平时作业没有交全，但是我和收作业的同学确认过了全都叫上去了，笔记我也都是一章不落的熬夜到凌晨四点抄完交上去的，但是现在联系不上老师了，我好难过，为什么会这样，我这一科挂得不明不白的，我不知道该怎么办了，我还有好多事没做，我觉得好痛苦。昨晚医生和我说要调节情绪，但是我调节不好了，我从昨晚一直到现在都在失眠，一直都在流眼泪，就算缩进被子里面都还是会感觉一阵阵恶寒，我没有办法不去想最坏的结果，好无助
我想问一下遇到这种事情怎么办。我的伦理学...
我想问一下遇到这种事情怎么办。我的伦理学在前几天就出成绩了，当时我看还是过了的，大概在71/81这样，但是昨天我去看发现老师给我改成了不及格，然后我去问学委，他说我平时作业没有交全，但是我和收作业的同学确认过了全都叫上去了，笔记我也都是一章不落的熬夜到凌晨四点抄完交上去的，但是现在联系不上老师了，我好难过，为什么会这样，我这一科挂得不明不白的，我不知道该怎么办了，我还有好多事没做，我觉得好痛苦。昨晚医生和我说要调节情绪，但是我调节不好了，我从昨晚一直到现在都在失眠，一直都在流眼泪，就算缩进被子里面都还是会感觉一阵阵恶寒，我没有办法不去想最坏的结果，好无助
你好，我是壹点灵心理服务者李博。因为成绩挂科的问题，我感受到了你好像有些痛苦和焦虑。我也非常理解你的这种感受。同时，我也看到你对自己成绩的看重，说明你是一个对自己度责任的人，能够熬夜写笔记，你是多么刻苦勤奋，去找老师询问，你又是多么勇敢。其实你是一个有责任感，勤奋刻苦又勇敢的人。不论你的成绩能否改回来，我都相信你有能力有力量接受这件事。同时这件事也会让你获得更多成长，祝福你。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。