我有持续快3个月的睡眠障碍，易醒，难入睡... 我有持续快3个月的睡眠障碍，易醒，难入睡，睡眠浅，每晚不超过5小时睡眠。白天也只能午睡一小时。每天早上起来会心情不好，不想面对又是新的一天。体重短时间暴瘦10斤左右。情绪持续低落，不想动，不想化妆，不想出门。饿了也不想做饭，只想躺着，还易激怒，易烦躁，有时候别人一句话就容易让我哭。
我有持续快3个月的睡眠障碍，易醒，难入睡...
我有持续快3个月的睡眠障碍，易醒，难入睡，睡眠浅，每晚不超过5小时睡眠。白天也只能午睡一小时。每天早上起来会心情不好，不想面对又是新的一天。体重短时间暴瘦10斤左右。情绪持续低落，不想动，不想化妆，不想出门。饿了也不想做饭，只想躺着，还易激怒，易烦躁，有时候别人一句话就容易让我哭。
你好，我是壹点灵心理咨询师王飞。
按照你的描述，很多符合抑郁症的症状：1、睡眠障碍：睡眠质量不好，时间短。2、生理症状：体重短时间暴瘦10斤。3、情绪持续低落。4、意志力减退：不想动，不想出门，不想做饭，不想化妆。5、晨重晚轻：早上表现的严重，晚上要好一些。
从表象症状来看确实符合抑郁的相关诊断标准，而且持续时间已经超过3个月，并没有自行缓解，说明程度还比较深。
但具体需要专业的量表和相关老师的指导下造成抑郁症的测量，结合症状才能判断是否属于抑郁症。若确诊为抑郁症，需及时寻求专业老师的帮助，切不可大意！
希望我的回答对你有所帮助。