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人际

我把自己在别人心中想的太当回事了,跟别人吵架就觉得别人会很难受,但其实她根本不在乎。怎么改变这种情况

丫  
吴丽萍的回答
吴丽萍心理咨询师

跟别人吵架你觉得别人会难受,那你的感受呢?你是希望改变“太把自己当回事”这一情况,还是希望面对自己与别人吵架时那些不舒服的感觉?