我很焦虑，我焦虑别人都能高考成功而我不能... 我很焦虑，我焦虑别人都能高考成功而我不能 我焦虑别人在当下愿意努力而我不行 我认为我是一个极其懒惰的人，做什么事情都缓一缓 也特别宅 我不好动还好吃懒做 我希望自己过得无忧无虑 可现在此时的无忧无虑让我变得很焦虑 我会想未来 我以后的人生会不会被我现在的姿态所毁掉 我也是一个极其好面的人，我不允许自己过得比别人差 但是那些比我差的人都在努力的向前奔跑 而我还在悠哉悠哉的漫步 我现在变得越来越焦虑 这些焦虑给我带来了许多的压力 可我想付出行动阻止这些焦虑的时候 我不知道该从何下手 开始做了也怕自己是三分钟热度 怎么办怎么办我现在真的很难受很难受很难受
我很焦虑，我焦虑别人都能高考成功而我不能...
我很焦虑，我焦虑别人都能高考成功而我不能 我焦虑别人在当下愿意努力而我不行 我认为我是一个极其懒惰的人，做什么事情都缓一缓 也特别宅 我不好动还好吃懒做 我希望自己过得无忧无虑 可现在此时的无忧无虑让我变得很焦虑 我会想未来 我以后的人生会不会被我现在的姿态所毁掉 我也是一个极其好面的人，我不允许自己过得比别人差 但是那些比我差的人都在努力的向前奔跑 而我还在悠哉悠哉的漫步 我现在变得越来越焦虑 这些焦虑给我带来了许多的压力 可我想付出行动阻止这些焦虑的时候 我不知道该从何下手 开始做了也怕自己是三分钟热度
怎么办怎么办我现在真的很难受很难受很难受
你好，我是壹点灵的心理服务者陈欢。
看见别人为了自己的未来努力行动，你有些焦虑。因为你心中也很想像他们那样，但很难开始真正的行动。你希望自己未来要比别人过得好，但只停留在想法上，这让你很着急，也不知道该怎么办。
你说自己是一个极其懒惰的人，我想也不用太早的给自己下这样一个定义。做事情总是缓一缓，特别宅，不好动也并不就是懒惰。在我看来，这也是众多生活方式中的一种。让自己放轻松一些，然后从具体的一件件事情去看，去想一想目前面对的各种事情，该怎么选择，该怎样做。
有几个问题可以问问自己，是什么让自己明知道应该努力，但总是不能行动起来?行动起来后，为什么不能坚持?怎么会总觉得自己是三分钟热度?一定要等到自己完全准备好了，才能开始行动吗？
我有一个猜测，会不会之所以你一直不开始努力，是因为你担心自己努力后，如果还是失败了，那对你的自信的打击会很大。你接受不了这样的结果，所以迟迟不开始行动。这样的话，起码可以给自己一个安慰。我现在不太成功，只是没努力而已。当然，这只是一个猜测。如果愿意的话，你也可以找一个咨询师进一步的探索。
感谢你对平台的信任，希望我的回答对你有些帮助。如有疑问，欢迎私信。