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一进入恋爱关系就患得患失怎么办?

只要谈恋爱就会患得患失,可怎么办?越爱就越怕失去就想让他证明他爱我,怎么才能证明爱我,就是我分手他挽留这种方式,但是我知道最终的结果肯定是分开,所以我不敢像年轻时候那样任性了,但是这种患得患失的感觉好折磨人啊

英俊潇洒的金针菇  
钟颖珍的回答
钟颖珍心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。

通过上面的描述,您很害怕失去您男朋友,总想让他来证明很爱您以此获得安全感,当他没有找到怎样去证明爱您时,您会通过提出分手的方式来激发他来挽留您,这样也会让您获得相应的安全感,但您也意识到这样可能真的会导致分手,您也不想这样,但就是控制不住自己。能感受到您的痛苦。

每个人都渴望被爱,当我们早年得到的爱过少或得到的都是有条件的爱时,会形成内心的一个空洞,慢慢的这些想要又得不到的内容就被我们压抑下去,也就看不到了,但他并没有消失,而是成为了我们的【潜意识】,尽管我们感觉不到【潜意识】,但他却无时无刻的影响着我们。【潜意识】会在我们的生活细节呈现出来,当再次出现一个爱我们的人时,我们的【潜意识】就会想方设法的去留住这份爱、通过各种方法去验证这份爱,以此填补曾经缺少爱的空洞。


希望我的回答对您能有所帮助,感谢您对我们的信任,如有疑问欢迎私聊。