这几个月我感觉我老婆变了一个人。我一直在... 这几个月我感觉我老婆变了一个人。我一直在怀疑她背叛了我。但是没有实质性的证据,我很纠结,以前我出差几乎都不会想到她,现在只要一空下来脑袋里全是胡思乱想的东西。我自己感觉我有可能抑郁了,每天的睡眠质量不好时间短,容易激动。我这个情况严重吗?有人可以为我解答吗?
这几个月我感觉我老婆变了一个人。我一直在...
这几个月我感觉我老婆变了一个人。我一直在怀疑她背叛了我。但是没有实质性的证据,我很纠结,以前我出差几乎都不会想到她,现在只要一空下来脑袋里全是胡思乱想的东西。我自己感觉我有可能抑郁了,每天的睡眠质量不好时间短,容易激动。我这个情况严重吗?有人可以为我解答吗?
您觉得妻子变了,一定是您留意到了生活中有什么不同,而对于这样的不同,似乎您又没有好的解决方法。可以说明的一点是,您很在意妻子,很在意这段感情,不想失去。
现在是调整的一个好时机,如果您愿意的话,可以通过做咨询来调整。