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晚上经常睡不着,要是睡着,前提也得是胡思乱想之后,才能睡觉,睡前必须想事情。感觉自己是让大脑累睡着似的。
这是入睡困难。你有很多担心的事情吗,可以说来听听。
失眠
晚上经常睡不着,要是睡着,前提也得是胡思乱想之后,才能睡觉,睡前必须想事情。感觉自己是让大脑累睡着似的。
这是入睡困难。你有很多担心的事情吗,可以说来听听。