大学生，高考之后才有自己的手机，报复性玩... 大学生，高考之后才有自己的手机，报复性玩手机。觉得自己这样特别不好，每天晚上都很后悔但是第二天还是忍不住一直玩，就像上瘾了一样。大学的课业压力不重，已经很久没有中学时全身心投入学习的感觉了。但是现在要考研还是无法投入，甚至越来越讨厌学习这件事，明明知道玩手机只是在逃避还是无法遏制，无比清醒的看着自己沉沦。难受，煎熬，痛苦。
大学生，高考之后才有自己的手机，报复性玩...
大学生，高考之后才有自己的手机，报复性玩手机。觉得自己这样特别不好，每天晚上都很后悔但是第二天还是忍不住一直玩，就像上瘾了一样。大学的课业压力不重，已经很久没有中学时全身心投入学习的感觉了。但是现在要考研还是无法投入，甚至越来越讨厌学习这件事，明明知道玩手机只是在逃避还是无法遏制，无比清醒的看着自己沉沦。难受，煎熬，痛苦。
您好！我是壹点灵平台的心理咨询师鲁娴。
能体会到你的煎熬和痛苦，此刻感受好些了吗？如果需要找人聊聊，平台有很多专业的心理咨询师，请一定记得你不是一个人。
明明知道不对无法遏制，无比清醒的看着自己沉沦，这种感觉非常难受。有尝试找些途径解决吗？其实每个人一生中都会碰到有困惑或困扰的时候，只是时间长短、程度强弱的问题，一般都与经历、成长环境、所受教育及遗传有关，需要具体情况具体分析。很高兴你愿意来平台求助，说明你是有意愿调整，有意愿从这种状态里走出来的，天助自助者，请相信一切都在变化中，无论如何照顾好自己，记得好好爱自己。
感谢您对平台的信任，希望我的回答能够帮助到您，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。