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抑郁症的10个前兆

患有抑郁症有哪10个前兆吗?最近在网上看到抑郁症的10个前兆,发现有几条跟我的状态相似,失眠,心情低落、心情不好,高兴不起来。我这是抑郁症吗?

乐陶陶的卷心菜  
王飞的回答
王飞心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王飞。

看来你最近有一些情绪低落,伴随着失眠,从网上看到一些关于抑郁症的症状描述,怀疑自己得了抑郁症,为此你感到苦恼,不知道自己是不是真的得了抑郁症?

关于抑郁症,有严格的心理学鉴定,需要量表结合临床的表现,加上咨询师的专业诊断才可以确定是不是属于抑郁症,现在网络有很多关于抑郁症的测量量表,良莠不齐,有些是不符合临床诊断标准的,所以你所看到的那些和你相似症状的心理问题,不是完全可以鉴定你的问题,你的问题除了你描述的以外,还有没有其他的表现?

关于抑郁症有以下的一些特征,大体症状表现为三低:即情绪低落、思维迟缓、意志活动减弱,缺乏动力,甚至自杀。反应慢。意志活动衰退:影响原有的社会生活,憎恨甚至回避社会活动。除上述几点外,患者还常伴有睡眠障碍、食欲减退、性欲减退、睡眠质量下降,甚至出现幻觉、妄想等症状。

如果现在已经有情绪问题并伴随躯体症状的话,还是希望你可以去专业的心理机构进行诊断,防患于未然,不要等到问题严重了再去解决。

希望我的回答对你有所帮助。