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怎样可以忘掉一段感情，我是不是抑郁了
您好！我是咨询师戴武。忘掉一段感情，不是强行把它从记忆中抹去。而是你耍对这段感情有一个正确的认知，也就是说你想通了，这可能需要外人的帮助，因为当事者迷。如果你愿意的话可以私聊我！
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