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我是一个初三学生，成绩上游，长相中等，我的问题是和别人说话时不敢看别人眼睛，交流不自然，我不害怕和陌生人说话，害怕和熟人说话，我该怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者王兆芳，很高兴回答你的提问 你的这种情况可能是自卑的心理导致的，害怕别人看到自己的不够好，害怕别人的评价，别人一个眼神可能就会让你想好几天，心理老师可以帮助你提升自信心，让自己更坚定有力量。 希望我的解答对你有所帮助。
我是一个初三学生，成绩上游，长相中等，我...
我是一个初三学生，成绩上游，长相中等，我的问题是和别人说话时不敢看别人眼睛，交流不自然，我不害怕和陌生人说话，害怕和熟人说话，我该怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者王兆芳，很高兴回答你的提问
你的这种情况可能是自卑的心理导致的，害怕别人看到自己的不够好，害怕别人的评价，别人一个眼神可能就会让你想好几天，心理老师可以帮助你提升自信心，让自己更坚定有力量。
希望我的解答对你有所帮助。