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好想把自己的真实想法说出来，但每次话在嘴...
好想把自己的真实想法说出来，但每次话在嘴边都说不出来
您好！我是壹点灵心理服务者厉莉，很高兴能回答您的问题。
这里正是给大家提供交流心理的平台，有老师通过专业角度为您答疑解惑，有什么想法不妨说出来一起交流探讨。或者可以与身边的家人或朋友倾述获得帮助，拿本子用笔把自己的想法一一记录下来也是一种方式哦。学会正确调整自己的情绪才更有利于身心健康哦。
感谢你的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。