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感觉自己总是在崩溃的边缘。心里好多话却无从说起
您好!我是壹点灵心理服务者厉莉,很高兴能回答您的问题。 通过您的描述感受到您心里的不愉快,心里好多话可以从想说的慢慢道来,也可以和身边亲近的人倾述您的感受,或者可以用纸笔把自己的心情记录下来,一步步梳理出背后的症结所在。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。
感觉自己总是在崩溃的边缘。心里好多话却无...
感觉自己总是在崩溃的边缘。心里好多话却无从说起
您好!我是壹点灵心理服务者厉莉,很高兴能回答您的问题。
通过您的描述感受到您心里的不愉快,心里好多话可以从想说的慢慢道来,也可以和身边亲近的人倾述您的感受,或者可以用纸笔把自己的心情记录下来,一步步梳理出背后的症结所在。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。