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快开学了!心里不踏实。睡不着觉。经常做噩...

快开学了!心里不踏实。睡不着觉。经常做噩梦。总是怕什么来什么。本来高高兴兴的,结果转眼就被现实给了一巴掌。
总觉得我在学校里没有存在感。换宿舍的时候,基本上没有人要我。投票让谁出去的时候,总是我。无论做什么,我总是被淘汰的那一个。要不就被人捉弄。要不就被人淘汰,抛弃。做什么基本上都是我一个人。这倒住,我很少愿意跟别人交往。其实交往了,他也很快就会抛弃我。每次害怕的都想哭,但是我也不敢。因为在父母面前,我不能有哭的情绪。否则就要挨批评。
我真的是害怕极了。
我在想,我存在的意义是什么,我活着的意义是什么?(◞‸◟ )

心灵的旋律   
厉莉的回答
厉莉心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者厉莉,很高兴能回答您的问题。

快开学了心里不踏实,因为在学校没有存在感,感受不到温暖,让您的小心灵越发变得敏感脆弱,在此给您一个暖暖的抱抱。

新的学期意味着新的开始,是不是应该换一个全新的方式去适应您美好的校园生活呢?让自己的内心变的强大是不是应该抛开那些不开心的过往呢?试着多与身边的人倾述自己内心的想法,向您的家人、同学、老师都敞开心扉,吸收并接纳大家对您的关爱。新的学期马上快开学了应该感到开心才对,不应该再陷在以往的情绪中,期待一下一个暑假没见面的老师和同学们身上都发生了哪些变化呢?调整好自己,放松心情,以全新的面貌去迎接新的挑战。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。