总觉得精力体力比别人短 我每天都在深入推进项目，或者做新项目，经常觉得精力耗尽 寒冷彻骨。 就像有一次读硕士期间 写论文一样，为了跳级，有一周我写了七篇各3千字的论文，其实提前构思和查好资料，真正写每天初稿只需要4个小时。但这4个小时，就耗尽了我一天的体力。 比方我从早上8-12写了论文，下午晚上我就再也做不了别的事了。 我总觉得，我的体力和精力都比正常人短很多。我所有超常发挥的成功，都像龟兔赛跑里的乌龟一样。这是不是有点不公平。
总觉得精力体力比别人短
我每天都在深入推进项目，或者做新项目，经常觉得精力耗尽 寒冷彻骨。
就像有一次读硕士期间 写论文一样，为了跳级，有一周我写了七篇各3千字的论文，其实提前构思和查好资料，真正写每天初稿只需要4个小时。但这4个小时，就耗尽了我一天的体力。
比方我从早上8-12写了论文，下午晚上我就再也做不了别的事了。
我总觉得，我的体力和精力都比正常人短很多。我所有超常发挥的成功，都像龟兔赛跑里的乌龟一样。这是不是有点不公平。
您好，我是壹点灵的心理咨询师刘予初。
看到你说你写论文的经历深有同感，这本来就是挺消耗精力的事，注意力也是高度集中，用脑的时候比较多，容易感到疲惫，虽然对身心的挑战这么大，但是你还做到了跳级，真是特别厉害啊。
平时用脑挺辛苦的，不知道你都会用什么方法调节呢？
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