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二胎产后上班,好难

二胎产后上班心烦意乱,每天早上起床都感觉心里很紧张,老想哭,不想上班,想辞职,老公也顾不上管我,怎么办?

风驰电掣的橙子  
李金凤的回答
李金凤心理咨询师

你好,二胎的出生,产后上班,你的角色也变多了,妈妈,妻子,职工,还有你自己。角色的变化也给你的生活带来变化,需要转换和调整,当然,你拥有了新的部分,你同样也丧失了一部分,对过去自己身份的失去,这对于你来说一定很不容易,你需要别人的支持和帮助也是正常的。
能说说你的心烦意乱,你内心压抑的愤怒吗?