分手后又想复合又怕自己无法承担 前些天提了分手因为觉得两人差距太大，性格很对立。我自己没有办法不生气，稳定的和对方相处。但分手后断联又觉得特别难受，一直忍不住想找他。其实自己也不是怕先迈一步找对方和解，而是觉得自己没有能力承担之后和对方在一起要付出和包容的东西，怕自己今天主动了，但又没办法完全承担责任…自己没办法忍耐。 整个人处于特别分裂的两种状态。前一秒想他，想马上复合，后一秒觉得他应该主动来找我复合，前一秒觉得自己之前话说重了，后一秒觉得确实不适合继续在一起。前一秒觉得其实我们俩挺好的，已经是很不容易能互相注意的人了，后一秒觉得我不能将就。 请问我该怎么办？
分手后又想复合又怕自己无法承担
前些天提了分手因为觉得两人差距太大，性格很对立。我自己没有办法不生气，稳定的和对方相处。但分手后断联又觉得特别难受，一直忍不住想找他。其实自己也不是怕先迈一步找对方和解，而是觉得自己没有能力承担之后和对方在一起要付出和包容的东西，怕自己今天主动了，但又没办法完全承担责任…自己没办法忍耐。
整个人处于特别分裂的两种状态。前一秒想他，想马上复合，后一秒觉得他应该主动来找我复合，前一秒觉得自己之前话说重了，后一秒觉得确实不适合继续在一起。前一秒觉得其实我们俩挺好的，已经是很不容易能互相注意的人了，后一秒觉得我不能将就。
请问我该怎么办？
你好，我是壹点灵心理咨询师王飞。
从你的描述可以看出，你对于如何处理和男友的关系非常的纠结，充满了矛盾，所以内心不知道该如何继续，是这样的吗？
你说你和男友前些天提了分手，原因是两个人差距太大，性格很对立，现在又因为分开后感觉到难受，所以不知道该继续找他再续前缘还是就此结束？你纠结的原因是很正常的，说明你对这段关系既看重，又谨慎，这是对于爱情一种负责人的态度。
心理学中对于爱情的定义是一种最亲密的人际关系，是人类最美好的情感，是基于激情，承诺，亲密三位一体的人际关系。一段美好的情感是可以促进双方的自我探索，提升生活体验，完善自我，甚至可以疗愈双方，升华双方的人生境遇。
对于你来说这段关系充满了不确定性，对于是否可以继续下去自己是没有信心的，充满了焦虑，想复合觉得自己可以无法和他能很好的相处，分开呢我觉得难受。但是我们要冷静的想一想，我们的这种难受和继续下去如何无法相处相比较，那种更让你无法接受？如果分开的痛苦你无法接受，那么即使复合了出现什么问题你也可以接受，那么要求复合也是一种选择。如果复合以后你们还是无法调和矛盾，出现的问题还是没法解决，还是会痛苦，同样可能也会继续分手。
所以综上所述，需要你自己去思考和选择，到底和他建立关系出现的问题可不可以解决？认真想想也许你就会心中有答案了。
如有需要欢迎私聊。希望我的回答对你有所帮助。