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想结束自己的生命。我抑郁了。自杀的想法挥...

想结束自己的生命。我抑郁了。自杀的想法挥之不去的在我脑海中盘旋。

王菲菲  
梁先波的回答
梁先波心理咨询师

你好,这样的感觉会让我们非常痛苦难受。我也看到了你的坚强与勇敢,在于自己的不良情绪作斗争。同时也在寻求外界资源来帮助自己。非常棒的。
如果这样状态一直持续的话,建议寻求专业的心理咨询机构和医院的帮助。这样也许会对我们有一些更大的支持。