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正在考虑国庆节要不要回趟家,前几天洗澡的...

正在考虑国庆节要不要回趟家,前几天洗澡的时候洗到一半突然就觉得呼吸困难头晕浑身没力气,真的是上一秒啥事没有,下一秒就病入膏肓的那种感觉,所有的声音都离我越来越远,也顾不得洗澡了直接回房间躺床上了,躺的时候还在想会不会就这么直接走了,可是这副模样也太那啥了,过了好一会儿呼吸才正常,又休息了一会儿才勉强去洗完澡,幸好当时只躺了个床角,不然被褥都是水就没法睡了,这几天身体明显不太好了,如果回家的话没办法保持正常活力怎么办?万一让我干点活什么的就郁闷了,我一丝一毫都不想麻烦家里人,不然死了到没什么,但是病了的话就不美了,又会被无休止说个没完,说什么你看吧这就是没男人的结果,什么别人生病都是对象照顾你呢?这么大了还要爸妈照顾也不嫌丢人,真的是听够了,一句也不想听了,回去的话又要演戏给别人看给自己看,看来又要用懒不爱动弹来推脱了,好烦,上辈子做了什么伤天害理的事情呢这辈子要投胎做人,当一棵昙花多好…

回首依旧独行  
马玉芝的回答
马玉芝心理咨询师

不知道洗澡时候突然的呼吸困难浑身没力气的经历,对你会带来怎样的担忧?
整体听下来感觉好悲伤,感觉身体不好,这个时候会有些脆弱,却一下子不知道可以依靠谁,回家的话害怕被父母说个不停,太辛酸了……
似乎美对你来说特别重要,不知道有没有可能跟父母示弱,好好沟通下呢,告诉他们你的处境,你的担心,有需要早点就医,好好照顾自己是顶重要的事情。