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如何变得非常自律？ 有意识去填满生活，找...
如何变得非常自律？
有意识去填满生活，找新的目标，但是执行力不是很强，经常注意力涣散，怎样变得非常自律？
一点一点来，不要期待一口吃个胖子，可以给自己制定一些容易达成的计划执行一段时间看看