要怎么样让自己自律?

主要是现在我们已经在上网课了嘛，然后在家里学习就没有在学校学习的效率那么高，然后我希望我能在学家里的话就更自律一点，学习方面也更优秀一点

依依不舍的白兰花 2021年09月24日 11:43 IP属地: 福建

马为群的回答

马为群心理咨询师 IP属地: 河南 2021年09月24日 12:30

你好！我是壹点灵心理咨询师马为群。
祝贺你有这样的想法！在家学习更自律一点！
首先要找到学习兴趣，同时找到适合自己的学习方法。如果对学习无兴趣，那么动力就下降。所以把精力放在提升学习兴趣上。
欢迎私聊，一起控讨如何提升动力。

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马为群

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