欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我是别人眼里的大美女，但个人很自卑也很胆怯，我该怎么办
你好，我是壹点零心理心理服务者郭茹。 在别人眼里都是大美女了，却常会有自卑和胆怯的心理，我能感受到你的困惑和无力。 你听到都是别人的赞美和欣赏，可你还会有自卑胆怯的情绪，请你想想是发生过什么事情让你会有这样的不良情绪？是否以前经历过来自家庭、学习、工作中有被嫌弃、批评、不认可的声音，被你内化到了心里，以致现在总是担心自己做不好、不敢做， 自我的价值感降低？ 感谢您的信任，希望我的回答能帮助到你！
我是别人眼里的大美女，但个人很自卑也很胆...
我是别人眼里的大美女，但个人很自卑也很胆怯，我该怎么办
你好，我是壹点零心理心理服务者郭茹。
在别人眼里都是大美女了，却常会有自卑和胆怯的心理，我能感受到你的困惑和无力。
你听到都是别人的赞美和欣赏，可你还会有自卑胆怯的情绪，请你想想是发生过什么事情让你会有这样的不良情绪？是否以前经历过来自家庭、学习、工作中有被嫌弃、批评、不认可的声音，被你内化到了心里，以致现在总是担心自己做不好、不敢做， 自我的价值感降低？
感谢您的信任，希望我的回答能帮助到你！