壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

觉得自己特别笨,别人轻而易举的事情,简单...

觉得自己特别笨,别人轻而易举的事情,简单的事情我都做不好。就算我努力了还是比不上别人,不是他有多厉害,而是大多数人都会的事情我都做不好,我必须花更多的时间去练习。我也很胆小,我很容易紧张,我觉得自己什么都不会,为什么我这么笨?

哈哈  
杭宇的回答
杭宇心理咨询师

你好,每个人都有他的才能,都有潜质,但是很多人没有发挥出自己的才能。你的聪明才智可能被你的胆小和容易紧张压抑了,因为你把大部分的能量都用于应对胆小和紧张了。可能在很多可以表现自己才华的地方都退缩了,没有去展示自己的能力。所以可能要从这方面入手,解决自己为什么会胆小和紧张的问题。需要做一段时间的个人成长,去除对自己的压抑,让自己的才能发挥出来。