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我恨这个世界

我恨这个世界

恋恋不舍的税彦  
刘玉茹的回答
刘玉茹心理咨询师

你好!我是壹点灵心理服务者刘玉茹,很高兴回答你的问题。

你为什么恨这个世界呢?你都恨这个世界什么呢?请你详细说一说。是不是有什么事情让你不满意不公平并且伤了你的心?请把你到底恨哪些?甚至于具体恨的原因都说一说,我们来沟通交流吧。你的话是一时的气愤吧?有时候爱越深,恨也越深。你把你的想法与你的父母说过吗?与你的朋友,同学,老师说过吗?他们怎么看待你的想法?对你的生活有什么影响?
恨 也是一种情绪。恨应该算负面情绪,恨这个世界其实是不放过自己的表现。请说一说你是怎么得出恨这个世界的结论的?这个结论有些绝对化。可能某些事或某些人伤到你了,而其他人和事没对你怎么样。所以,你的这个结论是冤枉了无辜。需要精准说出引起这种情绪的人或事,才能有针对性的疏解你的情绪。
谢谢你的信任,希望我的回答能帮助到你,如有言情私信。