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我喜欢灰暗的世界，没有太阳，没有光，消极，不喜欢别人关注到我。
您好，我是壹点灵心理服务者周会会，很高兴能回答您的问题。 看到您的描述，能够感受到您的世界感受不到太阳和光的明亮和温暖，似乎还有些自闭，不喜欢别人关注到你，老师能够感受到您的孤独和迷惘，每个像您一样感受不到温暖和阳光的人都会跟您一样的情绪感受，这是非常正常的，老师非常能够理解您。至于怎么可以感受到温暖和阳光，可以先不必着急回答，建议你可以先想象一下您的生活作出什么调整，能让你有什么的感受呢？可以跟老师讲讲您的生活吗？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
我喜欢灰暗的世界，没有太阳，没有光，消极...
我喜欢灰暗的世界，没有太阳，没有光，消极，不喜欢别人关注到我。
您好，我是壹点灵心理服务者周会会，很高兴能回答您的问题。
看到您的描述，能够感受到您的世界感受不到太阳和光的明亮和温暖，似乎还有些自闭，不喜欢别人关注到你，老师能够感受到您的孤独和迷惘，每个像您一样感受不到温暖和阳光的人都会跟您一样的情绪感受，这是非常正常的，老师非常能够理解您。至于怎么可以感受到温暖和阳光，可以先不必着急回答，建议你可以先想象一下您的生活作出什么调整，能让你有什么的感受呢？可以跟老师讲讲您的生活吗？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。