如何与一个极度缺乏安全感，极度控制欲的母... 想问如果生活里有那种极度缺乏安全感，需要通过控制别人，打压别人来获得安全感的人，每天生活在一个屋檐下，该怎么做呢。家里现在爸爸就工作回家睡觉，我也几乎不和母亲说话，只要坐下来，就索取，就觉得世界末日，觉得老公不好，觉得我不好，各种鸡毛蒜皮到大都挑毛病，而事实是我和父亲在社会上已经是很出众了，但是她的野心比天高，自己什么都不做，那么多年都尝试着想改变关系，现在的话，就觉得这个人是不法相处，最好的方法就是不要理她，保持距离。内心是希望大家各自努力好好生活，希望妈妈可以改善，理智上又明白她就是这样的人。请问我们这样做对吗，还有更好的相处方式吗
如何与一个极度缺乏安全感，极度控制欲的母...
想问如果生活里有那种极度缺乏安全感，需要通过控制别人，打压别人来获得安全感的人，每天生活在一个屋檐下，该怎么做呢。家里现在爸爸就工作回家睡觉，我也几乎不和母亲说话，只要坐下来，就索取，就觉得世界末日，觉得老公不好，觉得我不好，各种鸡毛蒜皮到大都挑毛病，而事实是我和父亲在社会上已经是很出众了，但是她的野心比天高，自己什么都不做，那么多年都尝试着想改变关系，现在的话，就觉得这个人是不法相处，最好的方法就是不要理她，保持距离。内心是希望大家各自努力好好生活，希望妈妈可以改善，理智上又明白她就是这样的人。请问我们这样做对吗，还有更好的相处方式吗
你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。
首先非常理解你苦恼，母亲是一位缺乏安全感，控制欲强的人，自己和父亲明明已经很优秀，却依然受母亲的打压和挑剔，你也尝试过改变关系，但一直没有好的方法，无奈下选择保持距离，减少沟通，又不知道这样做是否会伤害母亲，能不能有更好的处理方式。
你曾经尝试改变关系，是用什么方式呢？你和父亲之前与母亲有过沟通吗？沟通之后有什么变化吗？
看得出你很在意家庭关系，也很在乎母亲的感受，更重要的是你希望得到母亲的肯定和认可。而你是否想过母亲需要什么？她希望从你和父亲这里得到什么呢？为了获取这些，她除了控制和打压，你和父亲还能用其他方式给予母亲吗？
在这里给你一些建议：
你可以尝试与母亲用这样的方式沟通，把你们潜在的需求表达出来，比如当母亲要求你做一件事的时候，你可以立刻就去，然后告诉母亲我做完了，你能不能夸奖我一下。同时尝试寻找母亲想要表达的潜在需求，然后给予她，告诉她不需要用责怪和控制的方式去获取。
希望我的建议能够帮助到你。