独立后出现的一系列心理问题,恐惧焦虑睡不... 上大学前我是长辈眼中的好孩子,听话忠诚时刻谨言慎行。在学校里是佼佼者,品学兼优,团结同学。但其实我知道我那时在陌生人面前是连表达自己的能力都没有的。我不会为自己而活,推动我的只不过是那个形象的光环而已。我胆小害怕,放假的时候形单影只很少社交,大人问我我回答的都是标准答案,除了听话似乎我再也没有别的能力。我的心里素质从小就很差,因为我妈的严厉,那种只要从前几名掉下来就会被所有人唾弃的恐惧心理一直支配者我,老实说我害怕这个世界,大多数时候我都只是在逃避问题,讨好别人是我的生存方式,我唯一的可怜的武器就是我的学习,我活的不太想个孩子,甚至不太像个人,而是一部机器,坚硬的外壳包裹着的是一颗无比脆弱幼稚的心灵。上了大学后我才发现世界不是我想的那样,我在飞速的记接受这些信息,但大部分时候我都只是害怕,或者为自己编造一个梦境然后让思想藏在里面,我不想戳穿自己可怜的可悲的所谓形象,我依然活的战战兢兢。
独立后出现的一系列心理问题,恐惧焦虑睡不...
上大学前我是长辈眼中的好孩子,听话忠诚时刻谨言慎行。在学校里是佼佼者,品学兼优,团结同学。但其实我知道我那时在陌生人面前是连表达自己的能力都没有的。我不会为自己而活,推动我的只不过是那个形象的光环而已。我胆小害怕,放假的时候形单影只很少社交,大人问我我回答的都是标准答案,除了听话似乎我再也没有别的能力。我的心里素质从小就很差,因为我妈的严厉,那种只要从前几名掉下来就会被所有人唾弃的恐惧心理一直支配者我,老实说我害怕这个世界,大多数时候我都只是在逃避问题,讨好别人是我的生存方式,我唯一的可怜的武器就是我的学习,我活的不太想个孩子,甚至不太像个人,而是一部机器,坚硬的外壳包裹着的是一颗无比脆弱幼稚的心灵。上了大学后我才发现世界不是我想的那样,我在飞速的记接受这些信息,但大部分时候我都只是害怕,或者为自己编造一个梦境然后让思想藏在里面,我不想戳穿自己可怜的可悲的所谓形象,我依然活的战战兢兢。
您好,我是壹点灵心理服务者王艺臻。很高兴能解答您的问题!
你从小乖巧听话成绩优异,是大人眼中别人家的孩子;但你却胆小害怕、社恐、讨好!回答大人的问题永远都是标准答案,没有表达自己的能力,推动你的只有那个形象的光环,想藏在自己编织的梦里,活得战战兢兢!在你身上,我似乎看到了年轻时自己的一些影子,很理解你的害怕和不安全感。同时我看到你愿意诚实地面对自己的内心,为你点赞!
你说你没有表达自己的能力,是真的吗?哪怕只有小学文化的人都有表达自己的能力,你上过大学,一定有表达自己的能力,而且事实证明,你以上的表达就很清晰啊!
回忆我自己成长的过程,就是从尊重自己的感受,学会真实表达自己开始的。真实的东西无法被掩盖,你的讨好也无法掩盖你的真实的内心,反而会给人一种虚假的感觉,无法让人喜欢。
真正的成长是从你做自己开始。勇敢地做自己吧!只要不影响伤害他人,不触犯法律,其它咱也管不了那么多。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助!