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被同事怼了，很奔溃怎么办？应该发泄出来吗...
被同事怼了，很不舒服，现在应该发泄吗？我越是去压着，好像越是不舒服，我应该怎么办？
您好！被同事怼了，这种感觉确实不爽，甚至会有令人崩溃的感觉。
不知您是在什么样的情境下被怼的，有没有具体的事情引发此次冲突呢？如果有，不知方便说一说吗，或许可以帮到您。
被怼了以后，除了感到崩溃，您当时还有哪些情绪体验呢，是沮丧？失望？痛苦？......还是其它情绪呢，不同的情绪体验反射出您对这件事情的看法和内心感受。
如果您希望通过心理学的角度来解析这件事情，建议您可以选择咨询服务来深入探讨一下，或者选择倾诉热线说一说，把内心的压抑发泄出来。
我是壹点灵的心理咨询师陈玲，希望我的回答能够对您有所帮助，谢谢信任！