和婆婆冷战 结婚两年多，孩子一岁多，婆婆在我家帮看孩子。因为月子里的矛盾导致我一直不喜欢婆家人，我休完产假上班，婆婆来帮带。我们之间关系很冷淡，这两天突然谁也不理谁。我还有一个离婚的大姑姐，常来，因为月子里听到她们娘俩背后说坏话，所以看见她就来气。婆婆的很多行为都不喜欢，快七十了天天敷面膜，在家跳舞，有洁癖，有时候看见她一会擦一下地就生气。老公让我想开点，说我想得多。我下班都不想回家，真不知这种状态要持续到什么时候，这两天心里很堵，怕憋出病来，特别想跟她吵一架。
和婆婆冷战
结婚两年多，孩子一岁多，婆婆在我家帮看孩子。因为月子里的矛盾导致我一直不喜欢婆家人，我休完产假上班，婆婆来帮带。我们之间关系很冷淡，这两天突然谁也不理谁。我还有一个离婚的大姑姐，常来，因为月子里听到她们娘俩背后说坏话，所以看见她就来气。婆婆的很多行为都不喜欢，快七十了天天敷面膜，在家跳舞，有洁癖，有时候看见她一会擦一下地就生气。老公让我想开点，说我想得多。我下班都不想回家，真不知这种状态要持续到什么时候，这两天心里很堵，怕憋出病来，特别想跟她吵一架。
你好，我是壹点灵心理咨询师高家玮，很高兴在这里遇见你。
从你的描述中，能看到你由于对婆婆的一些行为不满意，以及曾听到过对自己不利的言语，因而产生了对婆婆的敌意，在她面前感到很不舒服，但是又需要婆婆帮助自己带小孩，无法回避，造成现在情绪上的烦闷、抑郁、愤怒，是这样吗？除了自己的婆婆外，请问你在平时的人际交往或对自己的父母关系处理上，也有没有类似的情绪会存在？如果有的话，可能需要关注自己人际交往的认知是否出现了偏差。
不知道你有没有从另外一个角度来看婆婆的行为，比如敷面膜代表了她生活精致，在家跳舞代表了她积极乐观，爱干净代表了她卫生习惯好。这些正向的内容不正好也是孩子成长所需的环境吗？或者可以假设一下，当你70岁时，是希望有你婆婆的这些特质，还是成为一个不注意保养，满脸皱纹，天天在家里唉声叹气，毫无活力，卫生邋遢，臭气熏天的这样一个女人呢？
况且，请70岁的老人来帮助自己带孩子，本身是不是就需要抱持一颗感恩的心呢？如果你的认知是带孩子是她必须做的话，那母亲的意义又在哪里呢？
婆媳关系看似是世界难题，其实本质上是夫妻关系的延伸，不知道你和你婆婆关系紧张，是不是你和你的丈夫之间也有一些沟通的障碍，如果这些平时细小的裂痕没有得到及时的修补，最终会影响到你们整个家庭的关系，也会对自己的孩子带来不利的影响。
建议你做个自省，如果从欣赏婆婆、欣赏丈夫的角度去生活，是不是同样的事情会产生不一样的情绪呢，在这个和谐的家庭氛围基础上，如果你对婆婆某些行为提出善意的建议，相信她也会给予你积极的回馈。
当然，如果自己的情绪和认知一直无法得到调整，人际交往无法改善，也可能和你的潜意识存在较大的关联，最好还是在平台上找专业的咨询师寻求帮助。
希望我的答复对你有所帮助，如还有疑惑欢迎私信咨询，祝一切顺利，每一天都充满了爱和阳光。