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我好像没有办法去谈恋爱怎么办,准确来说是...

我好像没有办法去谈恋爱怎么办,准确来说是我做不好要进入一段感情的准备,我很自卑,总是在对方更进一步时退缩,总是会想象一些他是不是在骗我之类的,总之,真的很困扰我,属于心理疾病吗?有办法解决吗

勤劳的文竹  
郭茹的回答
郭茹心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务平台的咨询师郭茹。

从你的叙述中看到,当你进入这段亲密关系时,似乎你会担心对方欺骗你,你的退缩让自己怀疑是不是有心理疾病,这让你感到很困扰。

我很好奇,是什么让你担心自己会被欺骗呢?假如对方欺骗你,会欺骗你什么呢?

看到你说,“总是在对方更进一步是会退缩”,我猜测你是一位女生,女生在恋爱期间会表现得矜持、警惕一些,这看上去也是自我保护方式。回想一下,当在对方更进一步,你就退缩时会想到什么,有什么样的担心?

你在平台上寻求解决的办法,看得出,其实你是期待有一份美好的亲密关系。但如果你是每一段恋爱都有同样的想法、相同的应对模式,反复出现的话,我们可以去进一步探索。

感谢你对平台的信任,希望我的回答能够帮助到你,如有疑问,欢迎私聊!