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怎样才能释怀

怎么样才能释怀 我们在一起五百多天 分开不止一次两次 我想走出来 怎么办 脑海里总是浮现我们在一起时的滴滴点点 我想释怀

鼎鼎的红螺  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

失恋走出是需要一个过程的,可以疏导调整一下