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在人际交往中 当对方没有满足我的期望,按我的思路来时,我会生气,甚至会语言攻击他们。事后也会很后悔,但是我根本控制不住自己。在管教孩子上面更是如此,稍有不如意就语言刺激他,伤害他,我是希望他好但是做出来的确是对他的伤害。

相信自己  
龚晓容的回答
龚晓容心理咨询师

看起来你是情绪化的表现,可以做一些自我成长调整