怎么和男友复合

我和我的男朋友是异地恋，我们在一起已经有七个月了，我们一直很恩爱，可是至从上次见过他之后回来，他就变了，我12月11号回来的，至从之后他经常电话不接，短信不回，他说很忙，我也理解他，我们前天还有说有笑的视频着，可是昨天晚上他突然提出了分手，他说他这段时间很忙，心情很不好，不想因为他影响我，不能陪我聊天，想冷静一段时间，让我照顾好自己，从那之后再也没说过一句话，我一直茶饭不思，没有饥饿感，胃疼，身上一直好冷，还发抖，一直哭一直哭，干什么我都提不起兴趣