心理咨询。。。 我是在上高中的时候，心理受到了一些问题。我记得那个我有一次考试完毕，然后我班主任对我说魏琪，你这个再加点油，我们的班级坐位都是按照名次排的，我呢，每次考的也不太好，所以都一直是坐在后面的，以前坐在后面也没什么，还是照样好好学习。有一次，有一个同学跟我换了座位。我去前面做了一回。前面一般都是考的好的。前面很安静，都是好好学习的。后来分数出来了，我依然被排到了后面。一前没什么感觉。后来学习。老是感觉有人在看着我学习，其实也没有人看着我学习。我曾经也在我内心说过，没有人看着你学习。当时，心里总是感到很恐惧，就是很害怕。然后变得自己不敢好好学习。其实也不是学不进。就是这种恐惧敢，让我变的不敢去学习。然后我高二后半部分一直到高三都是在浑浑噩噩中度过。也就是像混的一样。那时候的我变的也不好好学了。其实当时的我并不是学不进，也不是不想上学。后来其是这一切的原因。我辍学了。其实，现在的我也曾经后悔过。也可能是时间的原因，我现在没有那种感觉了。但没有不知道是不是代表真没有，还是时间长了被藏在了深处。
心理咨询。。。
我是在上高中的时候，心理受到了一些问题。我记得那个我有一次考试完毕，然后我班主任对我说魏琪，你这个再加点油，我们的班级坐位都是按照名次排的，我呢，每次考的也不太好，所以都一直是坐在后面的，以前坐在后面也没什么，还是照样好好学习。有一次，有一个同学跟我换了座位。我去前面做了一回。前面一般都是考的好的。前面很安静，都是好好学习的。后来分数出来了，我依然被排到了后面。一前没什么感觉。后来学习。老是感觉有人在看着我学习，其实也没有人看着我学习。我曾经也在我内心说过，没有人看着你学习。当时，心里总是感到很恐惧，就是很害怕。然后变得自己不敢好好学习。其实也不是学不进。就是这种恐惧敢，让我变的不敢去学习。然后我高二后半部分一直到高三都是在浑浑噩噩中度过。也就是像混的一样。那时候的我变的也不好好学了。其实当时的我并不是学不进，也不是不想上学。后来其是这一切的原因。我辍学了。其实，现在的我也曾经后悔过。也可能是时间的原因，我现在没有那种感觉了。但没有不知道是不是代表真没有，还是时间长了被藏在了深处。
被看着的感觉其实是内化的评判或惩罚性超我。如果父母从小时常评判，比较，批判，觉得你不够好。那么这部分就会内化成为自己的一部分。时不时的出来干扰影响你。特别是在环境有变动，觉得自己不值得，不配得的时候。更会引发这种担心，不安。从而变得警觉。严重时以至于无法正常的生活学习。而你们老师的做法，按照学习好坏来排位置。更会强化这种比较，不配得的羞耻或者不安感。你现在没有这个感觉了。也许和你离开引发焦虑恐惧的环境有关。毕竟现在也不学习了。但不是真的没有。只是没有引发或激活它的类似事件和环境。它只是潜藏在内心深处。当埋的足够深，外界也没有干扰刺激的诱因时。它暂时处于潜伏状态。但不是没有。并不代表你就过了这一关。这种感觉对你带来的破坏性影响，比如辍学，无法正常学习和竞争。影响程度显而易见。当然，它同样会折射到生活，关系，工作的方方面面。带来持续的破坏性影响。