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应该怎么快乐

不知道从什么时候开始对生活任何事情没有兴趣 就连之前喜欢打卡的稀奇古怪的小店都提不起兴趣 ,喘不上气 手指也开始发麻 我这是怎么了。老是想跳下去 眼睛经常发呆不知道做什么。

流连忘返的牡蛎  
周闻的回答
周闻心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师长青。
根据你的描述和你以往的经历,似乎你有一些抑郁情绪,对很多事情都提不起兴趣,而且还有“气短、手指发麻”等躯体症状。如果这些症状经常出现,且持续一段时间,可能需要到精神科寻求专业帮助。
希望我的回答能帮助你。