有时候同事让我做什么事情，我就觉得如果不... 有时候同事让我做什么事情，我就觉得如果不做吧，就好像挺不地道的。就好像觉得应该做。就觉得好像做是正常的，不做是不正常的。就觉得如果不做的话，会让大家大吃一惊。就觉得好像这是规矩，就好像这是工作的规定，就好像是天经地义。就好像如果不做的话，人家会说这是工作，你怎么连工作也不做呢，就感觉这瞬间自己不占理儿。可是做的话又感觉好像自己挺憋屈的。就觉得好像人家说的道理都是道理，我说的道理都是狡辩。
有时候同事让我做什么事情，我就觉得如果不...
有时候同事让我做什么事情，我就觉得如果不做吧，就好像挺不地道的。就好像觉得应该做。就觉得好像做是正常的，不做是不正常的。就觉得如果不做的话，会让大家大吃一惊。就觉得好像这是规矩，就好像这是工作的规定，就好像是天经地义。就好像如果不做的话，人家会说这是工作，你怎么连工作也不做呢，就感觉这瞬间自己不占理儿。可是做的话又感觉好像自己挺憋屈的。就觉得好像人家说的道理都是道理，我说的道理都是狡辩。
你好，任何事情都是分两面的。从另一个角度看，主动帮助同事承担工作，说明你人缘好，有积极的工作品质，也是个吃苦肯干的同事。
自己心理憋屈，是因为自己付出了不必要的精力，甘愿牺牲奉献自己，也难免让自己的身体和心理承受更多的麻烦。
你有一个“应该”的信念，好像不做就不行，是规矩，是天经地义的，就好像你做什么都是应该的，让你做你就得做，影响我们的不是事情，而是我们心是的观念，那个应该。
我是杨飞燕，希望有机会一起聊聊，寻找解决突破的方法。