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我觉得自己喜欢关心别人,总是担心别人会不会不开心之类的,有时他们突然有一点点和平常不太一样,我就会想他们是不是遇到什么不顺心的事了,感觉我好敏感
你好,我是壹点灵心理服务平台的咨询师郭茹。 能够去关心别人,这是共情能力的表现之一,那同时有没有可能,你也希望得到别人同样的关心呢? 我比较好奇的是,当他们遇到不顺心的事情时,你会不会觉得和自己有关?因为你说“总是担心别人会不会不开心之类…”,是什么让你担心呢? 敏感只是比一般人更在意细节,没有绝对的好与坏。比如像战场上的雷达,在敌机还没有过来时,它就能捕捉到信息,从而提前做好准备;但如果一只蚊子飞过,也去捕捉、防御,那或许就会很累了。 遇到这种情况时,或许你可以做认知上的“交叉验证”,比如当朋友遇到不顺心的事情,表示关心即可,也许不必过多联想。生活中,敏感有敏感的好处,至少相对于迟钝的人更容易洞察到机会。 感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有疑问,欢迎私信!
我觉得自己喜欢关心别人,总是担心别人会不...
我觉得自己喜欢关心别人,总是担心别人会不会不开心之类的,有时他们突然有一点点和平常不太一样,我就会想他们是不是遇到什么不顺心的事了,感觉我好敏感
你好,我是壹点灵心理服务平台的咨询师郭茹。
能够去关心别人,这是共情能力的表现之一,那同时有没有可能,你也希望得到别人同样的关心呢?
我比较好奇的是,当他们遇到不顺心的事情时,你会不会觉得和自己有关?因为你说“总是担心别人会不会不开心之类…”,是什么让你担心呢?
敏感只是比一般人更在意细节,没有绝对的好与坏。比如像战场上的雷达,在敌机还没有过来时,它就能捕捉到信息,从而提前做好准备;但如果一只蚊子飞过,也去捕捉、防御,那或许就会很累了。
遇到这种情况时,或许你可以做认知上的“交叉验证”,比如当朋友遇到不顺心的事情,表示关心即可,也许不必过多联想。生活中,敏感有敏感的好处,至少相对于迟钝的人更容易洞察到机会。
感谢你的信任,希望我的回答对你有所帮助,如有疑问,欢迎私信!