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很难受，总觉得憋着的难受，不能跟别人说，总跟别人说怕别人烦。
您好，我是壹点灵的心理服务工作者董莉萍。从你的描述中，我感受到情绪或者心里话被压抑着，没有被释放或宣泄的憋闷感。你的署名是“温厚的英睿”，我是不是可以这么理解，你希望自己成为一个温厚的人。这是你的价值观，也透着对人的理解。是的，温厚的人会让人感觉到舒服。但是温厚的人，也可能会有更多的压抑，为别人着想，为别人考虑，自己可能承受更多。有没有可能在温和和合理的宣泄之间找一个平衡点，让你既做了你想做的，也不用太委屈自己，压抑自己。希望我的回答对你有帮助，如有需要，可以私聊。
很难受，总觉得憋着的难受，不能跟别人说，...
很难受，总觉得憋着的难受，不能跟别人说，总跟别人说怕别人烦。
您好，我是壹点灵的心理服务工作者董莉萍。从你的描述中，我感受到情绪或者心里话被压抑着，没有被释放或宣泄的憋闷感。你的署名是“温厚的英睿”，我是不是可以这么理解，你希望自己成为一个温厚的人。这是你的价值观，也透着对人的理解。是的，温厚的人会让人感觉到舒服。但是温厚的人，也可能会有更多的压抑，为别人着想，为别人考虑，自己可能承受更多。有没有可能在温和和合理的宣泄之间找一个平衡点，让你既做了你想做的，也不用太委屈自己，压抑自己。希望我的回答对你有帮助，如有需要，可以私聊。