专业的心理服务
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擅长领域
1、情绪管理：看见情绪，理解情绪，采取行动
2、情感陪伴：与来访者同在
3、关系改善：看见关系卡点，探索应对方法，采取行动
个人介绍
从业背景
您好，我是董莉萍。感谢您来到我的主页，很高兴在这里与您相遇。
除了“二级心理咨询师” “教育硕士” 这样的标签，我和您一样，是个普通平凡的人。
作为一名职业女性，有着二十多年的一线从教经验，对学生和家长两大群体的内心世界有深深的理解；作为一名母亲，有生养孩子的经验，能够看清学校教育和家庭教育之间的空白地带；作为一名在生活里摸爬滚打的普通人，有着自己的喜怒哀乐；作为一名跨专业的心理咨询师，我带着几十年的生命经历，徜徉在内心世界里，修己安人。
如果有缘，或许我可以陪您一起走一段探索生命的旅程，发现未知的精彩！
专业培训经历
- 资质认证
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公益解答(202)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
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- 大家好，我想知道自己是不是有抑郁的倾向 我现在是一名大二的学生，从上大学开始到现在一直没有朋友，一整天可以不说一句话，和以前的朋友约着出去玩也不觉得开心，只觉得好疲惫好像一直在迎合别人。学业上我也是勉勉强强，上课听不进去考试前非常焦虑，平时没事就是抱着手机，好像这样就不那么孤单了，但慢慢感觉手机也特别无趣。最近很长一段时间我睡不好，特别困但就是难以入睡，食欲也有时好有时坏。我家里是二胎，我一直是比较懂事的那个长子，从妹妹出生以后我就没有跟爸妈过多交流过自己的内心，我在学校的情况跟他们说过几次，但他们说我这样是正常的。我有一个谈了四年的男朋友，现在是异地，我的心事都会跟他说，所以某种程度上来说我把他看得比我的家人还亲密，他是喜欢说气话比较强硬的人，而我性格比较软弱，每次吵架我都会被气的哭的停不下来。我的胃不太好，家族遗传。在疫情那段时间我哭的吐了，胃酸返流食道溃疡，昨天闹矛盾我又吐了，似乎又有这个症状，我也不知道该如何缓解。他之前做过对不起我的事情，但是我舍不得沉没成本也还没有完全对他死心就还是在一起。 我的基本情况就是这样，大家能帮忙看看嘛，我不敢去学校咨询怕被告知导员和家长。
- 精神分析视角认为，有些人喜欢把自己的快乐建立在别人的痛苦之上可能涉及到一些心理机制和动机。 1. 权力和控制：有些人可能通过让他人感到痛苦来获得一种权力和控制感。这种行为可能源自于童年时期的经历，比如在家庭或社会环境中缺乏控制感，导致他们在成年后试图通过控制他人来弥补这种感受。 2. 自我价值感：一些人可能通过看到他人痛苦来提升自己的自我价值感。这种行为可能与自卑感有关，他们通过看到他人的痛苦来减轻自己的不安全感，从而获得一种虚假的自我价值感。 3. 投射和防御机制：精神分析认为，有些人可能会将自己的负面情绪和欲望投射到他人身上，从而通过看到他人痛苦来减轻自己的内心冲突。这种行为可能是一种防御机制，帮助他们逃避自己内心的痛苦和不安。 4. 情感饥渴：有些人可能由于内心的情感饥渴，而试图通过看到他人痛苦来获得情感上的满足感。这种行为可能源自于对爱和关怀的渴望，但却以一种有害的方式表现出来。
- 你们这些歹徒我希望你们永远都很痛苦，希望你们一直走霉运永远被禁止品尝肉，希望所有众生都欺负和歧视你们，希望你们的生活永远暗无天日.无法感受到一丝快乐，希望你们每日受尽委屈和折磨，希望你们永远无法实现自己的愿望。
- 不知道自己为什么会出现不正常的想法而且这件事情特别私密又让我觉得羞耻自己是一个男生喜欢男生突然出现了自己穿的内裤会不会很幼稚自己穿的会不会别的男生不会喜欢什么样的才会被喜欢呢，我真的觉得这个想法太可笑了而且还很肮脏我不知道为什么会出现这种不正常的想法，但是最可怕的是我又出现了一些男生穿着内裤的画面因为自己在解决生理需求的时候会看图片和视频又出现自己要是去买内裤会不会偷内裤啊，因为之前新闻上有报道过偷内裤的就是想到男生内裤有种性欲的感觉觉得自己很肮脏龌龊思想不干净害怕自己变成新闻里面偷内裤的变态越想就越害怕感觉要失去控制了该怎么办事实上出现这种不正常的想法就很不正常真的要发疯了
