擅长领域

擅长方向 成长创伤、灾难应激反应、童年期不良经历、自卑心理、情绪调节困难、恐惧心理、压抑心理、不明、急性应激障碍、创伤后应激障碍、双相障碍、抑郁症

擅长群体 青少年咨询、成人个体咨询、精神康复者

咨询风格 赋能、清晰、深刻而有力、温和而真诚、耐心

擅长服务 认知调整、心理分析、情绪疏导、创伤修复

语言能力 普通话

督导流派 整合疗法、人本主义治疗、催眠疗法、认知行为疗法、认知行为疗法

咨询流派 人本主义疗法、整合式取向、认知行为疗法、认知行为疗法、催眠治疗、焦点解决短期治疗

个人介绍

从业背景

三级心理咨询师，应用心理学本科。
我的主要流派取向为认知行为主义和人本主义，擅长各类催眠技能，对个人成长、情绪困扰、创伤修复等问题有自己独到的见解。
认知行为流派的训练给我带来了敏锐的觉察和精准的分析，人本主义的训练则让我形成了亲和、共情、接纳的风格。在我看来，心理咨询不是技术的堆叠，而是一种理念、一种态度——不是我们在咨询中做了什么，而是我们可以通过咨询成为什么？
如果和我一起咨询一段时间，你会发现，我不会给你一套严苛的“训练指标”，因为我相信咨询本身不应成为痛苦。你也许还会发现，我似乎没有稳定的计划，总在调整咨询进程，但其实我时刻在关注着你、时刻保持着对变化的敏锐觉察——比起刻板的“计划推进”，我更关心怎样让你得到成长。
每个人都像一条河流，哪怕蜿蜒曲折，也要努力流向想去的方向。希望我们的咨询能为迷茫中的你带来改变的契机，让你真正“流动”起来、冲破阻碍，一起去见证沿途全新的风光。

专业培训经历

2025-05至2025-05：心理咨询与治疗专业伦理
2025-01至2025-01：危机干预操作指南45讲
2024-12至2025-01：徐凯文亲授｜咨询伦理200问
2024-09至2024-09：多元迷走神经理论在心理治疗中的应用
2022-02至2023-09：以人为中心取向心理咨询与治疗连续培训项目（总第十三期）
2021-03至2021-03：浙江大学心理咨询师督导培训
2018-07至2018-07：丁建略婚姻家庭系统研修班
2022-05至2023-01：徐凯文成为职业心理咨询师的200个咨询伦理与技术必修问题
2020-07至2020-11：徐勇认知行为治疗进阶培训
2021-10至2021-11：盛晓春家庭治疗-儿童青少年问题主题工作坊