选择男心理咨询师还是女心理咨询师

我对女性有本能似的害怕不安，抗拒，尤其是某一类，男性心理咨询师能让我觉得安全，但是我又有依恋的问题，如果通过和女性心理咨询师建立关系，是不是对我会更有帮助呢？

这样的情况，选男性心理咨询师更好，还是女性？

谢谢！

温厚的虹彩 2022年07月26日 19:18 IP属地: 浙江

董莉萍的回答

董莉萍心理咨询师 IP属地: 未知 2022年07月27日 14:48

您好，我是壹点灵心理服务者董莉萍。
您在考虑该选择男心理咨询师还是女心理咨询师，我能感受到您对心理咨询这件事的认真、谨慎的态度。
来访者若能找到一名与自己匹配的心理咨询师，这会大大提升心理咨询的效率。
那么，我们该如何找到一名匹配的咨询师呢？
1、考虑性别特质
2、来访者的咨询目标与咨询师的擅长方向是否吻合
比如您提到，“对女性有本能似的害怕不安，抗拒，尤其是某一类”这可能会让您与女性主动疏远，不敢轻易靠近；但同时您也提到想要修复早年的依恋问题，您似乎也认识到与女心理咨询师建立咨访关系，对您可能会更有帮助。
所以，从您的情况来看，找一名温暖、专业的女心理咨询师，如果与她在一起工作时，您能感觉到放松、安全，愿意敞开心扉，这也许是您可以考虑的选择。这不仅可以帮助您修复早年的依恋关系，同时也可以去探索，是什么让您对女性有本能似的害怕不安和抗拒？
当然，如果除了您提到的这两点需求之外，您还有其他的咨询诉求，您也可以综合考虑。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。如有需要，欢迎私信。