由于自身身体原因，特别自卑怎么办？ 我是一名21岁的在校女大学生，由于自身身体原因，我从小就雄性激素分泌旺盛，还长小胡子，身上体毛比较重，手毛腿毛又多又长，身上皮肤都是鸡皮疙瘩，很丑，用了很多办法也没有用，小学一直不敢穿短袖，到现在从来没有穿过吊带或裙子，因为别人看到我腿都说很丑，怎么会有女孩子有那么重的体毛，还长那么丑的鸡皮疙瘩，前胸后背都是痘痘，我一直很注意卫生方面，但是不知道为啥我的身体是这样，真的很自卑，我一直认为我和普通女生不一样，其他女生都是白白嫩嫩的肌肤，而我却全是这样奇奇怪怪的，我很羡慕别的小姐姐可以穿漂亮裙子，我却从来没有穿过裙子外出过，因为自卑导致我穿衣很保守，都是长裤长袖，也不敢谈恋爱，因为我认为男孩子是不会喜欢这样的我的，都说外表不重要，可是又有谁会去真正接受这样的我呢[难过]
由于自身身体原因，特别自卑怎么办？
我是一名21岁的在校女大学生，由于自身身体原因，我从小就雄性激素分泌旺盛，还长小胡子，身上体毛比较重，手毛腿毛又多又长，身上皮肤都是鸡皮疙瘩，很丑，用了很多办法也没有用，小学一直不敢穿短袖，到现在从来没有穿过吊带或裙子，因为别人看到我腿都说很丑，怎么会有女孩子有那么重的体毛，还长那么丑的鸡皮疙瘩，前胸后背都是痘痘，我一直很注意卫生方面，但是不知道为啥我的身体是这样，真的很自卑，我一直认为我和普通女生不一样，其他女生都是白白嫩嫩的肌肤，而我却全是这样奇奇怪怪的，我很羡慕别的小姐姐可以穿漂亮裙子，我却从来没有穿过裙子外出过，因为自卑导致我穿衣很保守，都是长裤长袖，也不敢谈恋爱，因为我认为男孩子是不会喜欢这样的我的，都说外表不重要，可是又有谁会去真正接受这样的我呢[难过]
你好，我是壹点灵平台咨询师杨巍。
首先，你觉得自己跟其他女生在皮肤得特征上有些不一样，你觉得这样的自己不会被喜欢，所以特别自卑，你可能也想了很多办法，让自己的皮肤看起来更像其他女生，因为你很难接纳这样的自己，对吗？
我们在生活中尝尝会有一种不那么合理的自动思维，让我们产生诸如自卑这样的不良情绪。比如当你意识到自己不太一样的时候，会认为自己的一切都很糟，没有人会喜欢自己，但显然你只是在某一方面与其他人不太一样，但也并非是糟糕的一面，更何况你不只有这一个特点，你一定也有你自己比较擅长或是会让人喜爱和关注的地方。你关注的只是一个特点，而并非一定是缺点，对吗？