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怎么才能把潜意识或无意识中自己行为依仗的标准拉到意识层面上，目前我会觉察到对某一个事件下意识做的评判，然后对这一评判做一个追问，常常想到的是过去
你觉察到的，那就不是潜意识了。
怎么才能看到自己的“潜意识”？
怎么才能把潜意识或无意识中自己行为依仗的标准拉到意识层面上，目前我会觉察到对某一个事件下意识做的评判，然后对这一评判做一个追问，常常想到的是过去
你觉察到的，那就不是潜意识了。