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有余光恐惧症怎么办？
有余光恐惧症，余光强迫症怎么办，每天都好痛苦，怕余光看到人，看到物，不想因为这个影响别人
你好，我我壹点灵心理服务者张云川。很高兴在此为你的表达做回应。
你所描述到的恐惧症和强迫症是否有相关医疗诊断呢？如果没有请不要轻易给自己贴标签好吗。如果有也请不要为此吓到自己。这部分是可以经过相关的脱敏或认知行为等治疗方式改善。希望部分的解释能帮助到你。
最后你说到的不想因此影响到别人，对我来说，更在乎更关心的是对你有些什么影响呢