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不太能接受现在的男朋友怎么办?

我跟一男的本来不认识,我们是一个学校的,他好像注意到我了,跟别人要了我的联系方式,然后我很他聊了一个星期,我觉得跟他还聊挺好的,之后我跟他就在一起了,我们在学校见了面,但发现,现实中跟他交往聊天时,有点尬聊,还有点别扭!还没谈过多久,他就对我送礼物啥的,我也就作为女朋友的身份接受了,不过他好像对我越来越好了,老送我东西,我有点不好意思,这让我有了负担,他一天对我嘘寒问暖的,还天天跑过来见我,这让我有点反感,感觉他好烦,好黏人,甚至感觉有点幼稚,我总感觉他一天围着我转!我真的接受不了他这个样子,他长得也不帅,我有点颜控,我刚开始觉得谈恋爱就找个对自己好的就行,颜值也无所谓,但我现在才发现,我真的有点不太能接受,跟接受不了他的爱,他的爱太沉重了,我有点接受不了,跟他恋爱对我有很大的负担,我总感觉到自己有点对不起他,我在交往时并没有感到快乐!我想赶快回赠他一下礼物,让我内心负担得到稍许的缓解,这样我能还清物质上对他的亏欠,所以,回赠物质礼物后,只想分手!我现在怎么开口说分手呢?

冰冰的迎梅  
沈月会的回答
沈月会心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者沈月会,很高兴回答您的问题。
从您的描述中感受到您目前处在一种犹豫和压抑的状态,您能察觉到内在的想法,主动寻求方法和帮助,非常勇敢,给您一个温暖的抱抱。
很多情侣在恋爱初期会抱着试一试的心态进入到恋爱中,但时间久了,会发现这样的恋爱并不是自己想要的,很多人会纠结要不要继续的问题,会出现愧疚和逃避,这种情绪是正常的,可以理解您。
您觉得自己不太能接受现在的男朋友,是接受不了对方的长相呢?还是说接受不了两人在一起时的感觉呢?聊了一星期,您觉得跟他聊的挺好的,是指双方有很多共同的话题还是觉得两人比较聊的投机?现实中的尬聊是觉得哪方面别扭呢?话题别扭还是两人在一起的氛围有些别扭呢?为什么天天这么主动,这么粘人?您是否有把自己内心最真实的想法跟对方沟通?是否有听听对方内心最真实的想法呢?其实网上聊天和现实见面聊天本质上会有比较大的差别,手机聊的时候人会比较放松,也可以有一句没一句的聊,但见面聊的时候,氛围就比较重要了,需要两个人有足够的了解或聊天的技巧才不会太尴尬。只有不断的学习,提升自己的认知和处理亲密的能力,才能更好的处理情感中的问题。
一方面您觉得不太能接受男朋友,另一方面您感觉自己对不起他,您不要太着急,建议您可以想象一下,留在他身边或离开他,对您来说,您会有什么不同的感受?生活又会有什么改变呢?
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。